Ile posiłków dla niemowlaka?

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, niemowlęta karmione piersią, w wieku 6- 8 miesięcy potrzebują 2- 3 dodatkowych posiłków na dobę. Dzieci w wieku 9-...

Pierwszy spacer Twojego dziecka

Z pierwszym spacerem nie należy zwlekać, maluszka trzeba jednak dobrze do niego przygotować. O werandowaniu, ubieraniu i kremach ochronnych rozmawiamy z położną środowiskową. Jak długo...

Kalendarz szczepień 2017

Noworodek (szczepienia w pierwszej dobie życia) gruźlica BCG wzw B ( inaczej żółtaczka wszczepienna lub wirusowe zapalenie wątroby typu B) 1. dawka 2 miesiąc wzw...

Dlaczego wybierać tylko foteliki montowane tyłem?

Foteliki montowane tyłem są bezpieczniejsze dla dzieci?  Zdecydowanie tak, szczególnie dla mniejszych dzieci.  Dlaczego? Dlatego, że małe dziecko ma nieproporcjonalnie dużą głowę w stosunku do ciała. W...

Jak wygląda trening piłkarski dziewczyn?

W jakim wieku dziewczynki mogą zaczynać treningi? W moim klubie przyjmujemy dziewczynki, które skończyły pięć lat. Na tym etapie są to treningi ogólnorozwojowe, dopiero potem,...

Czy trening brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) jest dla dzieci?

Jesteście zarówno zawodnikami, jak i trenerami brazylijskiego jiu-jitsu, czym charakteryzuje się ta sztuka walki? Robert: Brazylijskie jiu-jitsu to łagodna sztuka walki, opierająca się głównie na...

Leśna szkoła podstawowa w Żorach

Polska szkoła od wielu lat, a w zasadzie dziesięcioleci, praktycznie się nie zmienia. Poza wprowadzeniem informatyki, zmianami w podręcznikach i kanonie lektur wszystko wygląda...

Jakie ryby dla malucha?

Według zaleceń ryby do jadłospisów dzieci można wprowadzać już od 7- 8 miesiąca życia. Najlepiej podawać je w małych porcjach, początkowo nie częściej niż raz...

Jak zminimalizować ryzyko śmierci łóżeczkowej (SIDS)?

SIDS, czyli śmierć łóżeczkowa jest jednym z zagrożeń, których ogromnie obawiają się młodzi rodzice. O to, jak zminimalizować czynniki ryzyka zapytaliśmy ratownika medycznego. Bezdech może...

Dogadać się z dzieckiem

Wyobraź sobie, że oto i nadszedł dzień Twoich 80. urodzin. Jak go spędzasz? Kto świętuje razem z Tobą? Jakie łączą Was relacje? Takie ćwiczenie...