Jak stres wpływa na laktację?

Za pokarm w piersiach karmiącej kobiety odpowiadają dwa hormony. Prolaktyna prowadzi do produkcji mleka, natomiast oksytocyna do jego wypływu z piersi. Zdenerwowanie karmiącej mamy,...

Ile posiłków powinien otrzymywać niemowlak?

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, niemowlęta po 6 miesiącu życia, które są karmione piersią powinny otrzymywać kilka posiłków dodatkowych. Ich ilość zależy od wieku...

Jak długo karmić piersią?

Zalecenia zarówno WHO, jak i polskiego Ministerstwa Zdrowia w temacie długości karmienia piersią są zgodne i wyglądają następująco: Zaleca się kontynuację karmienia piersią do drugiego...

Nawał pokarmowy

Objawy: Pojawia się między 3 a 5 dobą po porodzie. Piersi są maksymalnie wypełnione pokarmem, mogą być nabrzmiałe, gorące i twarde. Niekiedy piersi są...

Soki dla maluchów

Soki z owoców i warzyw (najlepiej przygotowywane z sezonowych produktów bez dodatków cukru) są źródłem wielu cennych składników pokarmowych. Niemniej ich nadmiar w diecie...

Czy warto stosować dietę eliminacyjną?

Wielu rodziców unika podawania niemowlętom i małym dzieciom niektórych produktów, gdyż obawiają się, że ich zbyt wczesne przyjmowanie przez dziecko może wywołać alergie pokarmowe. Według...

Herbata nie dla maluchów

Według zaleceń WHO herbata i kawa zawierają związki, które mogą blokować wchłanianie żelaza, które jest ogromnie ważne dla małych dzieci, gdyż kobiece mleko nie...

Czy warto podawać dziecku słodkie napoje?

W zaleceniach WHO czytamy, że cukier jest skondensowanym źródłem energii, jednak nie zawiera żadnych innych składników odżywczych. Jego spożywanie przez dzieci może prowadzić do...

Maluchy potrzebują żelaza

W diecie dziecka pomiędzy 12 a 23 miesiącem życia szczególnie istotne jest podawanie posiłków uzupełniających bogatych w żelazo. Kobiece mleko zawiera bowiem niewystarczające dla...

Karmienie niemowlęcia i małego dziecka w trakcie choroby

Podczas choroby dziecka jego apetyt często maleje. Zwiększa się natomiast zapotrzebowanie na przyjmowane płyny. Chore dziecko najlepiej zachęcać do częstszego ssania poprzez częste przystawianie...
Reklama

Najnowsze artykuły