kobieta z niemowlakiem - stres a laktacja

Jak stres wpływa na laktację?

7 sierpnia 2018 Redaktor 0

Za pokarm w piersiach karmiącej kobiety odpowiadają dwa hormony. Prolaktyna prowadzi do produkcji mleka, natomiast oksytocyna do jego wypływu z piersi. Zdenerwowanie karmiącej mamy, przemęczenie, […]

Jak długo karmić piersią?

7 lutego 2018 Redaktor 0

Zalecenia zarówno WHO, jak i polskiego Ministerstwa Zdrowia w temacie długości karmienia piersią są zgodne i wyglądają następująco: Zaleca się kontynuację karmienia piersią do drugiego […]

Nawał pokarmowy

14 grudnia 2017 Redaktor 0

Objawy: Pojawia się między 3 a 5 dobą po porodzie. Piersi są maksymalnie wypełnione pokarmem, mogą być nabrzmiałe, gorące i twarde. Niekiedy piersi są nierówne. […]

Soki dla maluchów

23 października 2017 Redaktor 0

Soki z owoców i warzyw (najlepiej przygotowywane z sezonowych produktów bez dodatków cukru) są źródłem wielu cennych składników pokarmowych. Niemniej ich nadmiar w diecie maluchów […]

Herbata nie dla maluchów

25 sierpnia 2017 Redaktor 0

Według zaleceń WHO herbata i kawa zawierają związki, które mogą blokować wchłanianie żelaza, które jest ogromnie ważne dla małych dzieci, gdyż kobiece mleko nie jest […]

Maluchy potrzebują żelaza

11 sierpnia 2017 Redaktor 0

W diecie dziecka pomiędzy 12 a 23 miesiącem życia szczególnie istotne jest podawanie posiłków uzupełniających bogatych w żelazo. Kobiece mleko zawiera bowiem niewystarczające dla potrzeb […]