Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, niemowlęta karmione piersią, w wieku 6- 8 miesięcy potrzebują 2- 3 dodatkowych posiłków na dobę. Dzieci w wieku 9- 23 miesiące, które nadal są karmione piersią powinny otrzymywać 3- 4 dodatkowe posiłki.
W zależności od apetytu dzieci mogą dostać także 1- 2 przekąski między posiłkami. Wielkość porcji powinna być dostosowana do apetytu dziecka.
Od siódmego miesiąca życia dziecka mleko matki nie jest w stanie zaspokoić w pełni jego potrzeb żywieniowych (pisaliśmy o tym tutaj) jeśli więc dziecko będzie dostawało zbyt mało dodatkowych posiłków nie zostaną w pełni zaspokojone jego potrzeby energetyczne.
Jeśli natomiast dziecko będzie otrzymywało zbyt dużo posiłków, może zmniejszyć ilość przyjmowanego mleka matki, lub nawet całkowicie zrezygnować z ssania piersi, co znacznie zmniejszy jakość przyjmowanych przez dziecko składników odżywczych.
Źródło: Infant and young child feeding. Model Chapter for textbooks for medical students and allied health professional. Publikacja World Health Organization 2009.
