Jak długo karmić piersią?

7 lutego 2018 Redaktor 0

Zalecenia zarówno WHO, jak i polskiego Ministerstwa Zdrowia w temacie długości karmienia piersią są zgodne i wyglądają następująco: Zaleca się kontynuację karmienia piersią do drugiego […]

Soki dla maluchów

23 października 2017 Redaktor 0

Soki z owoców i warzyw (najlepiej przygotowywane z sezonowych produktów bez dodatków cukru) są źródłem wielu cennych składników pokarmowych. Niemniej ich nadmiar w diecie maluchów […]

Ile posiłków dla niemowlaka?

1 czerwca 2017 Redaktor 0

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, niemowlęta karmione piersią, w wieku 6- 8 miesięcy potrzebują 2- 3 dodatkowych posiłków na dobę. Dzieci w wieku 9- 23 […]

Ile kalorii dla dziecka?

26 maja 2017 Redaktor 0

Według zaleceń WHO mleko matki zaspokaja wszystkie potrzeby energetyczne dziecka aż do ukończenia przez nie 6 miesięcy. Później mleko matki jest w stanie pokryć jedynie część […]

Kiedy rozszerzać dietę dziecka?

24 maja 2017 Redaktor 0

WHO zaleca stopniowe rozszerzanie diety dziecka po szóstym miesiącu życia. Rekomendowane jest jednak kontynuowanie karmienia piersią do drugiego roku życia dziecka lub nawet dłużej (nie wskazano […]

Jakie ryby dla malucha?

22 maja 2017 Redaktor 0

Według zaleceń ryby do jadłospisów dzieci można wprowadzać już od 7- 8 miesiąca życia. Najlepiej podawać je w małych porcjach, początkowo nie częściej niż raz […]

Kiedy i jak wprowadzić jajka?

6 kwietnia 2017 Redaktor 0

Jajka są bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, dostarczają organizmowi łatwe do przyswojenia białko, oraz tłuszcze, żelazo i witaminy. Do diety dziecka wprowadzamy je w tym samym […]